Atelier "Rythm'n'shoes et lecture de voies"
Si pour vous, l'acronyme PME ne désigne rien d'autre que la taille d'une entreprise
Si pour vous la notion de repos et de récupération sur le mur ne peut exister que pendu au bout de la corde
Si vos avants bras vous font souffrir le martyr après 3 mouvements dans votre niveau max
Si vous fuyez le devers par peur de manquer de force
Alors inscrivez-vous à notre atelier "Rythm'n'shoes et lecture de voies" le samedi 19 septembre de 14h à 17h !
Au programme :
- Anticiper ses PME (Positions de Moindre Effort)
- Récupérer entre les mouvements
- Optimiser sa grimpe pour tenir plus longtemps
- Renfo pour grimpeur qui ne fait du 8a
Atelier ouvert aux adultes adhérents, quel que soit le niveau, dans la limite des 12 places disponibles.
Une fois les 12 places atteintes, une liste d'attente sera ouverte sur le même formulaire. Il permettra de distribuer les places en cas d'annulation d'un participant, et surtout de juger de l'intérêt d'organiser ce genre d'ateliers sur le reste de la saison.
Comme vous avez l'habitude maintenant, une place par compte et pour inscrire plusieurs personnes, il faut passer par le compte de chacune de ces personnes.
Ouverture des inscriptions lundi 14 septembre à 20h00
Animation le 17 septembre au matin
BonjourNous accueillons 10 enfants de 6 à 10 ans.Enzo et JB encadrerons cette animation.Nos...
Retour en images sur les deux dernières animations
Cette saison, les animations se multiplient au club, encore plus que les années...
Sondage stages pendant les vacances scolaires
Comme chaque année, nous proposerons un stage aux U11/U13 (nés entre 2014 et 2017) à Saint...
Animations, mini stages, démontage, compétition, interclubs et lundi
Bonjour,les informations sont nombreuses en ce début d'année.InterclubsJe vais commencer par la...
La ligue recherche du public support en via ferrata
Bonjour,Vous voulez découvrir la Via Ferrata en Vallée d'Ossau le 26-27 septembre 2026 ?Nous...
Démarrage de la saison
La licence 2027 prend officiellement effet le 1er septembre, mais pour des raisons...